Review Aplikasi MindShift

MAKALAH SISTEM INFORMASI PSIKOLOGI

REVIEW APLIKASI “MINDSHIFT”

DISUSUN OLEH

4PA13

Kelompok : 14

No.	NAMA MAHASISWA	NPM
1.	Guntur Melayu Putra	13515562
2.	Jihad Musa Ramadhan	12515956
3.

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS GUNADARMA

2019

BAB I

PENDAHULUAN

A.    Latar Belakang

Dewasa ini kita melihat bahwa kecemasan sudah disadari oleh masyarakat sebagai salah satu gangguan yang dapat menyerang siapa saja. Bahkan yang belum punya riwayat kecemasanpun sewaktu – waktu dapat hadir dan menghantui kita semua.

Namun yang sangat disayangkan adalah masih banyak yang belum mengetahui perihal gangguan kecemasan secara detail dan bagaimana cara mengatasinya. Tulisan ini bertujuan untuk dapat mencari aplikasi yang dapat menjadi pembantu dalam mencegah dan mengurangi gejala gangguan kecemasan.

BAB II

PEMBAHASAN

A.    Profil Mindshift

1.      Tanggal rilis : 6 juni 2013

2.      Pembuat Aplikasi : Anxienty canada association

3.      Tujuan Aplikasi: Membantu orang – orang dalam mengatasi masalah kecemasan ringan hingga sedang.

B.     Fitur aplikasi dan penggunaannya

1.      Daily check-in

Dalam fitur ini kita sebagai pengguna diminta untuk menggambarkan kondisi perasaan kita pada hari kita mengisi dan bisa mengisinya pada setiap hari atau pada saat mengalami kecemasan.

2.      Pengenalan Kecemasan yang pengguna alami

Disini pengguna dapat mengidentifikasi kecemasan apa yang sedang dialami dan cara menanganannya.

3.      Alat pencegahan dan mengurangi kecemasan

Pada fitur ini pengguna dapat menggunakan berbagai cara untuk mencegah atau mengurangi kecemasan. Mulai dari membuat jurnal, meditasi sampai panduan melawan kekhawatiran.

C.    Kekurangan dan Kelebihan

1.      Kelebihan :

a.       Fitur lengkap, sangat membantu pengguna untuk mempelajari dan mengurangi gejala kecemasan.

b.      Mudah diakses, segala fitur dan pentunjuknya sangat jelas dan mudah dimengerti.

c.       Aplikatif, sangat bisa digunakan untuk para pengguna yang mengalami kecemasan.

2.      Kekurangan:

a.       Pusat informasi dan panggilan darurat berada di canada dan US.

b.      Hanya untuk gangguan kecemasan riang dan sedang.

BAB III

PENUTUP

A.    KESIMPULAN

Kecemasan adalah hal yang sering kita sepelekan. Padahal hal tersebut ketika sudah dalam keadaan yang parah akan sangat mengganggu aktivitas sehari – hari individu. Aplikasi mindshift yang dibuat oleh anxiety canada association hadir untuk menolong individu yang terkena gangguan tersebut. Banyak hal yang dapat dipelajari dan diaplikasikan dari aplikasi tersebut sehingga dapat benar – benar membantu.

B.     SARAN

Saya rasa sangat perlu untuk lembaga – lembaga negara ataupun yang lainnya untuk dapat membuat aplikasi serupa. Karena sangat disayangkannya dari aplikasi ini adalah tidak terdapat pusat informasi di indonesia. Dan untuk yang menjalankan aplikasi ini dapat memperluas area yang dijaring sehingga semakin besar dan luas manfaatnya.